MEDITAÇÃO

Vale a pena transcendar!
Pesquisas revelam que alguns dos beneficios da prática da
MEDITAÇÃO TRANSCENDENTAL são:
* Estímulo ao raciocínio,inteligência,criatividade e percepção
* Alteração da bioquímica interna que promove elevação da felicidade e paz interior
* Redução de sintomas decorrentes de estresse,como insônia,ansiedade,enxaqueca depressão
*Diminuição de atribulos cardiovasculares,como hipertensão,obsidade,tabagismo e nivel de colesterol
* Estímulo á capacidade de concentração e repouso
* Melhoria da sincronia cerebral.

SELMA CRISTINA.

Amigos,

A Revista Isto É desta semana trouxe em sua capa uma reportagem muito interessante sobre a importância e a eficácia da meditação contra várias doenças.

Mais uma prova de que, calma, bem-estar e o “parar” fazem muito bem a todos.

Vale a pena a leitura:

Parte 1: http://www.istoe.com.br/reportagens/51821_O+PODER+DA+MEDITACAO+PARTE+1
Parte 2: http://www.istoe.com.br/reportagens/51829_O+PODER+DA+MEDITACAO+PARTE+2

SELMA CRISTINA
CONTATOS (011)20918676
(011)25467423

O PODER DA MEDITAÇÃO

quinta-feira, 25 de fevereiro de 2010
O Poder da Meditação

Amigos,

A Revista Isto É desta semana trouxe em sua capa uma reportagem muito interessante sobre a importância e a eficácia da meditação contra várias doenças.

Mais uma prova de que, calma, bem-estar e o “parar” fazem muito bem a todos.

Vale a pena a leitura:

Parte 1: http://www.istoe.com.br/reportagens/51821_O+PODER+DA+MEDITACAO+PARTE+1

DEZ MANEIRAS DE AMAR A NÓS MESMOS

Dez Maneiras de Amar a Nós Mesmos
1 - Disciplinar os próprios impulsos.
2 - Trabalhar, cada dia, produzindo o melhor que pudermos.

3 - Atender aos bons conselhos que traçamos para os outros.

4 - Aceitar sem revolta a crítica e a reprovação.

5 - Esquecer as faltas alheias sem desculpar as nossas.

6 - Evitar as conversações inúteis.

7 - Receber o sofrimento o processo de nossa educação.

8 - Calar diante da ofensa, retribuindo o mal com o bem.

9 - Ajudar a todos, sem exigir qualquer pagamento de gratidão.

10 - Repetir as lições edificantes, tantas vezes quantas se fizerem necessárias, perseverando no aperfeiçoamento de nós mesmos sem desanimar e colocando-nos a serviço do Divino Mestre, hoje e sempre.

* * *

Xavier, Francisco Cândido. Da obra: Paz e Renovação.

Ditado pelo Espírito André Luiz.


SELMA CRISTINA

CARIDADE DO PENSAMENTO

Caridade do Pensamento
Sabemos todos que o pensamento é onda de vida criadora, emitindo forças e atraindo-as, segundo a natureza que lhe é própria.
Fácil entender, à vista disso, que nos movemos todos num oceano de energia mental.

*

Cada um de nós é um centro de princípios atuantes ou de irradiações que liberamos, consciente ou inconscientemente.

*

Sem dúvida, a palavra é o veículo natural que nos exprime as idéias e as intenções que nos caracterizem, mas o pensamento, em si, conquanto a força mental seja neutra qual ocorre à eletricidade, é o instrumento genuíno das vibrações benéficas ou negativas que lançamos de nós, sem a apreciação imediata dos outros.

Meditemos nisso, afastemos do campo íntimo qualquer expressão de ressentimento, mágoa, queixa ou ciúme, modalidades do ódio, sempre suscetível de carrear a destruição.

*

Se tens fé em Deus, já sabes que o amor é a presença da luz que dissolve as trevas.

*

Cultivemos a caridade do pensamento.

*

Dá o que possas, em auxílio aos outros, no entanto, envolve de simpatia e compreensão tudo aquilo que dês.

*

No exercício da compaixão, que é a beneficência da alma, revisa o que sentes, o que desejas, o que acreditas e o que falas, efetuando a triagem dos propósitos mais ocultos que te inspirem, a fim de que se traduzam em bondade e entendimento, porque mais dia menos dia, as nossas manifestações mais íntimas se evidenciam ou se revelam, inelutavelmente, de vez que tudo aquilo que colocarmos, no oceano da vida, para nós voltará.

* * *

Xavier, Francisco Cândido. Da obra: Paciência.
Ditado pelo Espírito Emmanuel.
CEU, 1983.

SENSAÇÕES!!!!!

BANHO DE CHUVA!!!!!


Quantas de nós já voltamos se crianças durante o curso de um tempora? Santo remédio. De olhos cerrados,recebemos o aguaceiro,lisonjeiro como cafuné.E, embaladas pelo canto das águas que vêm de tão longe,desmontamos nossa armadura,peça por peça. As tensões sucumbem .São levadas pela enxurada. Agradecemos aos céus devolvendo sorrisos de meinas faceiras,Sobram as roupas encharcadas e a alma rejuvenescida,livre de protocolos.Tudo o que queremos é dancar,correr e saltitar,de poça em poça,de suspiro em suspiro.Rodar,rodar,rodar até cair na grama, zonzas de alegria.Uma alegria singela, que dispensa grandes produções e, no entanto,ns transporta a um lugar mágico nos visitar,pelo menos, enquanto a chuva teimar em cair.

OBRIGADO!!!!!!!
SELMA CRISTINA

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ESPAÇO BEM ESTAR
SELMA CRISTINA

ESTA EM CONTATO COM A NATUREZA NÃO TEM PREÇO,PISAR NA GRAMA SENTIR A ENERGIA QUE VEM DELA, OLHAR AO LONGE VER AS MONTANHAS INAGINAR O QUE TEM POR TRÂZ DELAS,DEIXAR A IMAGEM IR COM O VENTO........

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UM DOIS QUARTO PARA TRAMENTO DE CROMOTERAPIA E OUTROS TRATAMENTOS

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O ESPAÇO BEM ESTAR se dedica a junçao de técnicas para o equilibrio e harmonização

PRESSUPOSTOS PARA TRATAMENTO ATRAVES DAS CORES

Pressupostos para o Tratamento Através das Cores:
• Todos os seres possuem freqüências características de vibrações;
• Todos os órgãos possuem freqüências características de vibrações;
• “Doença” é uma mudança de freqüência – aumento ou diminuição da vibração provocada por um fator químico, mecânico ou térmico;
• A aplicação da freqüência correta transformará a função alterada;
• As células escolhem, seletivamente, as vibrações benéficas, bem como rejeitam os raios e as vibrações desnecessários;
• A cor “errada” ou o tipo errado de alimento, tende a alterar a freqüência do campo de força eletromagnética da célula, e essa força interage com o campo de força mais amplo do órgão, que por sua vez afeta o sistema e este reage sobre o campo de força total do corpo;
• A cor, sendo vibração pura, trata as desordens energéticas.
A Cromoterapia consta da relação das principais Terapias Alternativas ou Complementares reconhecidas pela OMS em 1976, de acordo com a Conferência Internacional de Atendimentos Primários em Saúde de 1962, em Alma-Ata. Essa relação foi ratificada pela OMS em 1983, através do Diretor Geral da “World Health Organization - OMS”, Dr. Halfdan Mahler, e pelo Diretor do Programa de Medicinas Tradicionais da OMS, Dr. Robert Bannerman.

CARACTERÍSTICAS DA CROMOTERAPIA

Características da Cromoterapia
A cromoterapia usa a cor de forma sistemática para curar o indivíduo de seus males físicos e mentais. A aplicação mais comum é feita com focos de luz.
As propriedades das cores dependem da área de utilização.
Alguns exemplos:
Azul
- equilibra a área espiritual
- calmante para o sistema nervoso
- analgésico para os casos de dor
- absorvente nos intestinos
Verde
- anti-séptico na área dos tecidos
- dilatador na área dos vasos em geral
Amarelo
- regenerador nos ossos
- tônico no sistema nervoso
Indicações para a Cromoterapia
Todas as pessoas podem se beneficiar do tratamento cromoterápico, inclusive crianças, guardadas as devidas precauções que norteiam o tratamento.
Trata-se de uma técnica complementar aos tratamentos médicos. Estatísticas comprovam que pessoas sob acompanhamento cromoterápico respondem muito mais rapidamente aos efeitos de remédios e terapias.
Benefícios da Cromoterapia
São vários os seus benefícios. O principal é a obtenção de um equilíbrio integral do ser nos aspectos físico, mental e espiritual. Outros resultados vêm rapidamente, porque agem diretamente nas áreas corporais e mentais que precisam de atenção.
Duração do Tratamento com Cromoterapia
No ESPAÇO BEM ESTAR, ela é ministrada conjuntamente à Terapia Floral, e Reequilíbrio de Chakras (centros sutis de energia do organismo), com a duração de 1 hora.
SELMA CRISTINA.

cromoterapia

cromoterapia baseia-se nas 7 cores do espectro solar e suas vibrações eletromagnéticas. Seu princípio é o Processo de Interferência entre a freqüência de vibração característica das células e das freqüências das cores aplicadas na terapia.

Em caso de doenças, a freqüência das células muda e fica diferente daquela em estado normal. Na cromoterapia, aplica-se sobre o campo celular, energia luminosa de mesma freqüência da celular, buscando regularizar e reativar a vibração daquele campo.

Seguindo o princípio da “Lei da Afinidade” - um ponto comum existente entre dois seres ou dois elementos que se associam na busca dos mesmos objetivos, bastando terem objetivos semelhantes, harmonizando-se num mesmo sentido.

Também é de extrema importância no processo de cura. Nossos pensamentos originam vibrações coloridas, impressas no nosso corpo energético ou aura humana, que é um campo eletromagnético emitido por nós, refletindo o estado físico, mental e espiritual, pelo seu tamanho, cor, forma e densidade.

A Cromoterapia atua na aura, reequilibrando nosso corpo e também os nossos Chakras, que são vórtices energéticos localizados no nosso corpo energético ligando este à matéria; são como flores que se abrem e se fecham, permitindo a troca de energias com o campo magnético externo.

Os chakras se associam a glândulas, órgãos internos e emoções e, desta forma, todos estes aspectos são trabalhados simultaneamente através da Cromoterapia.
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