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domingo, 1 de julho de 2012

AROMOEQUILIBRIO

Vamos começar pelo chakra  raiz ou base


O primeiro chakra principal é chamado de chakra raiz ou base, e está localizado na base da coluna um pouco além da ponta do cóccix. Na maioria das filosofias, ele é associado com a cor vermelha e se conecta ao elemento terra.
O chakra raiz é a forma como nos relacionamos com o mundo físico, ou seja, nos conectamos com a Mãe Terra através deste chakra. É através da terra que podemos produzir alimentos, construir abrigos para nossa sobrevivência. Assim como a Terra é fundamental para que possamos nos sustentar, o chakra raiz torna-se base para o bom funcionamento de todos os outros 6 chakras principais.
O chakra raiz lida com a consciência tribal e o entendimento de que é preciso pertencer a uma comunidade para que possamos sobreviver. Nós, como seres humanos, iniciamos nosso processo como um povo tribal, para proporcionar segurança e bem-estar uns aos outros. Em uma ordem tribal, sabíamos que iríamos ser cuidados, alimentados e apoiados.
As crenças do grupo tornam se então as crenças do indivíduo, enraizadas no primeiro chakra. E se optarmos por ser independente, somos obrigados a cuidar apenas de nós mesmos. Isto pode levar a uma sensação de perigo, solidão, insegurança e ganância materialista causando um desequilíbrio para a estabilidade do chakra raiz.
Alguns óleos essenciais nos ajudam a harmonizar o chakra raiz eliminando emoções como insegurança, ganância, raiva e inveja. São eles o Cipreste e Cedro podendo ser utilizado algumas gotas no aromatizador ambiental ou aplicar 1 gota do óleo essencial escolhido no chakra raiz.
Outros óleos essenciais que ajudam combatendo a sensação de isolamento do grupo, depressão, medo e ansiedade são Sálvia esclaréia, Bergamota, Patchouli e Ylang ylang. Podendo ser utilizado (até 3 óleos essenciais sendo um total de 3 gotas) no aromatizador ambiental ou aplicar 1 gota do óleo essencial escolhido no chakra raiz.
Estes óleos essenciais nos encorajam a se sentir bem em estar nesta terra, fazendo parte da sociedade e sentindo segurança em nós mesmos. Eles também ajudam o chakra básico “rodar” corretamente, criando energia, força e alicerce.

sexta-feira, 15 de junho de 2012

Cromo equlibrio

Alguma coisa acontece em nosso coração quando o fim do ano se aproxima.
Um belo dia,somos tomados pelo desejos de desacelerar o ritmo, atendendo ao convite da introspecção. E,sem sabermos ao certo de onde vem ...essa súbita serenidade, nos debruçamos sobre o ano que passou.Primeiro,avaliamos perdas e ganhos.Depois,livres das amarras do apego,fechamos o balanço e nos abastecemos da promessa de um ciclo nivinho em folha.
Bem tudo isso e aonde que chegar esta relacionado com a cor vermelho é a cor do sangue e da vitalidade. Não por acaso, a tonalidade esta associada ao nascimento de Cristo momento de renovação e de troca, em que somos tomados mais fortemente pela vontade de dar e receber, e tambem esta relacionadoSIMBOLOGIA

Nota musical: Dó

Chakra da Cor: cóccix

Dominância positiva: força do bem e poder de cura

Dominância negativa: autoritarismo

Elemento do Universo: terra

Forma Geométrica: quadrado

Cosmologia Árabe: vermelho-sangue - O Céu de Marte, governado por Azrael, anjo da morte; esse céu, criado da luz do Juízo.



O QUE REPRESENTA


A cor vermelha simboliza o fogo, o calor, a saúde, o calor do sangue , a nobreza, a audácia, a impulsividade, as paixões, a sexualidade. Traduz a agressividade, a ação, a conquista, a liderança, a atividade.

Também representa o mau humor, a irritação, a violência, o perigo, a destruição, o abuso do poder, a dominação, o ódio e a ira.



PERSONALIDADE

Impulsividade, extroversão, vitalidade, animação, força e dinamismo. Pessoa ligada aos esportes, movimentada, participativa, combativa, sensual e produtiva. Ardente, apaixonada, de aguda percepção sensorial, cooperativa, líder. Buscam desenvolvimento, expansão e criatividade.

Quando em excesso, pode representar: raiva, violência, paixão e sexualidade descontroladas.



EFEITOS SOBRE O CORPO

Aumenta o pulso, a freqüência cardíaca, a pressão arterial e o ritmo respiratório. Estimula a força vital, a atividade nervosa e glandular, e produz contração da musculatura estriada (músculos comuns).




ALIMENTOS

Beterraba, rabanete, tomate, pimentão, cereja, melancia, morango, agrião, couve, brócolis, salsa, feijão e cebola.



VESTUÁRIO


Para pessoas letárgicas, abatidas, deprimidas, cansadas e debilitadas. Utilizada por quem quer ser notado, impor atenção, festividades. E uma boa cor de vestimenta para crianças raquíticas e asmáticas pois revigora.
Cromoterapia no seu dia dia
A cor amarela....
simboliza a luz do sol, a iluminação, a sabedoria, o intelecto, a alegria, a diversão, a percepção, a palavra, o ouro, a riqueza, o medo, a covardia, a traição.

A cor amarela simboliza... a luz do sol, a iluminação, a sabedoria, o intelecto, a alegria, a diversão, a percepção, a palavra, o ouro, a riqueza, o medo, a covardia, a traição.
EFEITOS SOBRE O CORPO

O amarelo tem ação anti-distônica, estabelecendo certo grau de equilíbrio entre as ações e reações do sistema nervoso. Como o vermelho, o amarelo também tende a elevar um pouco a pressão sanguínea, só que com menos intensidade. Reduz levemente a produção de ácidos gástricos. O amarelo tem propriedades vermífugas.

ALIMENTOS

Milho, pêra, melão, pimentão, limão, gema de ovo.
VESTUÁRIO

Roupas amarelas para a concentração e fortalecimento mental. A cor amarela cria certa distância e um isolamento do ambiente.

TRATAMENTOS COM A COR AMARELA

Problemas ligados ao aparelho digestivo, digestão lenta, problemas de pele (eczemas, imperfeições). Doenças no baço, fígado, prisão de ventre, hemorróidas, verminoses, excesso de gordura no fígado. Distúrbios emocionais de esgotamento, depressões, aflições.

CUIDADOS

Não utilizar em tratamentos de inflamação dos nervos.
CRAVO PARA O TRATAMENTO DA GENGIVITE

O cravo da índia é uma especiaria muito apreciada. Utilizada desde os antigos como remédio e valiosa durante as grandes navegações, o cravo tem substâncias que, para além da aromatização, podem atuar co...mo antisséptico, anestésico e anti inflamatório. Hoje veremos como fazer um antisséptico bucal para o tratamento da gengivite.

INGREDIENTES:
Uma xícara (chá) de água
Uma colher de sopa de cravos

PREPARO:
Ferva a água e acrescente o cravo. Deixe descansar por dez minutos e, depois disso, coe.

POSOLOGIA:
Faça bochechos com o antisséptico morno duas a quatro vezes ao dia.

PRECAUÇÕES:
Em excesso, pode ter ação tóxica ou irritante.

segunda-feira, 21 de maio de 2012

"Mudanças de habito mental"













Aprender a olhar as coisas com outros olhos, enxergar que cada um tem seu brilho diferente, tudo ao seu tempo, é claro que não  devemos ficar parados e sem buscar, pois estamos aqui para o nosso crescimento e apreender a conviver com as outras pessoas.
O aprendizado é grande mudar aquilo que há anos vivemos cultivando transformar vícios em virtudes é um grande passo e difícil, mas não impossível basta querer...
Como! Aprendendo a pensar, vivemos robotizados em nosso mundo  e não percebemos o que acontece em nossa volta... Pois somo robôs!
E como mudar, através da nossa forma de pensar.